Translate

tisdag 14 april 2015

Oil pulling har jag börjat med,





Oil pulling har jag börjat med.
Använder också kokosolja den ekologiska och kallpressade.
Som jag även äter dagligen.
Har bra tänder redan men vill ju behålla dom.
En bra munhälsa är också viktigt för att hålla hela kroppen frisk.
Kolla filmen ,-))
En matsked olja tar jag, som smälter snabbt i munnen
Sköljer runt i 10-20 minuter.
Spotta ut det, men inte i vasken, det kan bli stopp! OBS SVÄLJ det INTE!
Skölj munnen och borsta tänderna.
Morgon och kväll i ett par veckor, sen efter det två gånger i veckan.
Tar bort skadliga bakterier, plack, vitare tänder, fräschare andedräkt.
Det här är inget nytt, gjorts i tusentals år som en indisk huskur för bättre munhygien.
Har gjorts studier det hjälper verkligen.
Vill bara tipsa om det här, då jag själv nyligen hittade det ,-)))
 Läste att en tandläkare rekommenderade bara kokosolja, som gör tänderna vitare.
Gör det INNAN frukost helst.

14 kommentarer:

  1. Nämen ge dig nu *storskrattar* ha kokosoljan i munnen i 19-20 minuter ... du menar väl sekunder *skrattar gott*
    Tack för nya tips och ha en bra dag/ kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Nej det ska vara upp till 20 minuter!
      ,-))

      Radera
  2. Usch så jobbigt men säkert bra. Tack för att du rättade mig ;.)
    /kram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja fast det ska vara kanonbra och då är det ju inte så lång tid ,-))

      Radera
  3. Efter några minuter tror jag att jag har lyckats svälja oljan, men skall testa, har oljan hemma. Intressant med tips och råd.
    Kramiz

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ha ha det får du ju inte göra, men 5 minuter är ju bättre än inget, eller spotta ut och ta nytt ,-))

      Radera

  4. Man kan skölja munnen medan man duschar, två flugor i en smäll då, :-))))))

    Kramen ♥

    SvaraRadera
    Svar
    1. Precis ett perfekt tillfälle ,-))

      Radera
  5. Tror jag hakar på Comsi comsa varianten - och så får jag nog stiga upp tidigare då ... vore spännande att testa, men så lång tid innan effekt ... :-) du har fina huskurhyss för dig du :)tack för det!
    Kokoskram

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag tror man kan börja bara, om man inte vill ha dom två första veckorna varje dag, så är det OK, jag tycker det kändes jättebra från dag 1 ,-)

      Radera
  6. Jag håller mig till munskölj*ler* Jag skulle inte klara av att ha olja i munnen så länge och inte svälja.
    Finns många huskurer att testa. En del bra, en del fungerar inte.
    Ha en fin kväll!
    Kramisar<3<3<3

    SvaraRadera
  7. Tvivlar att jag kan hålla mig längre än några få minuter..
    Men testa ska jag göra i alla fall :))
    Stackare.. Kan se dig stå med alla tre telefonerna framför dig och prata med dig själv!!
    Ha det gott :))

    SvaraRadera
  8. Jodå jag Haaaaaar läst alla dina inlägg...fniss... men det kom väl nåt emellan så jag inte kommenterade. ;) Här är jag igen då...hehe. Och kan konstatera att det låter gott med kokos...o säkert är bra med kokosolja...men att gurgla runt i 20 min?!?! jag som har svårt med min "vanliga skölj" i en minut... Däremot borde jag nog testa att använda kokosolja i mat och kanske ta en sked om dan eller nåt... ska bara inhandla den också. Finns den i vanliga matbutiker? Kramis!

    SvaraRadera
    Svar
    1. JA det finns i vanliga mataffärer, men ekologisk ska det vara!
      .-))

      Radera