För trånga skor, så fixar du till dom

Har ett par skor jag köpt, som passade så bra i affären.
Sen när jag kom hem var dom för trånga, har aldrig kunnat ha dom.
Har dom kvar, i början funderade om mina fötter svällt, fast det brukar dom inte göra .-)))

Då hittar jag det här tipset, tänker prova det på dom här skorna ,-)
Tipset las in i "Allt om mode" Expressen av " Jorunn Amcoff"

STEG !
Fyll plastpåsen ( lagom stor) till 1/4 med vatten.
Se till att påsen är ordentligt stängd.

STEG 2
Stoppa ner den vattenfyllda påsen i skon som behöver "förstoras" en smula.
Påsen ska vara placerad i främre delen av skon. Gör samma sak med den andra skon.

STEG 3
Placera dina skor i frysen.
Låt skorna vara kvar i frysen till dess allt vatten frusit till is.

STEG 4
Ta ut skorna och låt ispåsarna tina i dina skor cirka 20 min.

STEG 5
Avlägsna ispåsarna, torka dina skor - prova dem.

/ Jorunn Amcoff Allt om mode Expressen

Tycker det är synd att den "halva" storleken har tagits bort!
Jag brukar ha 37, nu kan 37 vara lite trång, medans 38 är för stor?
Det är så olika på skostorlekarna, ibland kan jag ha 37 ibland inte.
Någon gång passar 38, men oftast är 38 för stor.
Man kan bli knäpp av att handla skor.
 

Happy Heart- övning och Inflammation free diet

 

Alla vill ju ha energi och få må så där riktigt bra.

Och det är inte så himla enkelt även om man är positiv ,-)

 

Ett tips som jag faktiskt redan gör är att äta IFD-mat.

Inflammation free diet.

Faktiskt väldigt viktigt!

Så är ni intresserade av det, läs om IFD-mat

bla krydda med gurkmeja som jag brukar skriva om ,-)))

 

Ett annat bra tips från Sanna Ehdin Anandala (som även förespråkar IFD-maten)är Happy Heart- övning.

Där får jag lägga manken till, får lätt ångest, speciellt känsloångest som slår till även om jag mår bra!

 

Happy Heart- metoden innebär att du fångar upp dig själv varje gång du är på väg in i negativa tankar eller mönster och genast riktar medvetenheten mot hjärtat och pumpar kärleksord till dig själv.

 

 

Ni som är intresserade av det kan ju alltid läsa vidare.

 

Så kärleksord till mig själv blir det ,-))

 

 

 

En favorit som håller sig än idag, Israel!

Jag har inte hittat någon favorit i årets melodifestival!
Ingen som jag håller extra på som jag vill ska representera Sverige.
Har ni hittat någon favorit?

Men den här från 1987 Israels bidrag håller än idag. SÅ himla bra.
En av dom bästa låtar någonsin!

 

 

 

En hemlis

Ett skumt konstverk!
Som föreställer bubbel, glädje, förväntan. lycka.
Tankar, orka................ja en massa ord.
Jag skrev i höstas om en dag där vi skulle göra något speciellt, det har att göra med det här.
Mer skriver jag inte nu.
Men jag känner hur det bubblar inom mig .-))))

BLÅSIPPAN ute i backarna står

niger och säger att nu är det  .-)))) vår!

 

 

 

Två utslagna blåsippor och fullt med knoppar där den blå färgen syns! ,-)))

För några år sedan, fotade jag blåsippor den 27 februari!
Men det är tidigt det här också.
När jag var liten såg man första tussilagon i slutet av Mars - 15 april. sen kom blåsipporna efter att tussilagon försvunnit, och sen kom vitsipporna. Men nu blandas dom så glatt ,-)))

 

Så min käre Watson , jag sa att jag skulle vara på G ,-)

 

 

Debattblogg

 

Kanske skulle min blogg byta inriktning ,-)

Göra en helomvändning!

Bli en debattblogg istället för att skriva om mig och vad som hänt, mina kåserier.

Börjar ärligt bli trött på det själv.

Slänga upp lite olika "bollar" i luften!

Debattera lite ,-)

En tanke.....

eller göra om den till en "hundblogg"

Ärligt så finns inte många "tankar" i mitt huvud just nu ,-)))) Men ingen tanke som känns riktigt "klar"

Min kroniska trötthet jag fått av min utbrändhet, tjatar på det lite till, så det inte undgår någon varför jag verkar ha lite hjärnsläpp då och då.

Det är inte lätt att skriva med en "stenklump" till hjärna!

Den känns faktiskt så.

Då kunde jag ta upp varför tex alla "skor" verkar ha ändrat storlek, inget stämmer med storlekarna på skorna längre ,-)

Har ni märkt det!?

 

Eller en hundblogg...............

varför vi alla faller för en speciell sorts hundar ,-)))

Och hävdar att precis just vår lilla "jycke" är den absolut bästa och smartaste ,-)

 

Jag funderar vidare ,-))

 

Jag trallar vidare, hörde den här på radio i morse, det var längesen jag hörde den.

Men blir Glad ,-)))

 

 

Tussilago!

Nu är dom här ,-))))

 

Såg dom på min hundprommis, hade ju ingen kamera med, så den fick jag gå hem och hämta ,-))))